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こんにちはカリッソです!! ウェイトベルトって皆さん使ったことありますか?? ジムとか行くと腰のあたりに大きいベルト巻いてる人がちらほらいますよね。 あれがウェイトベルトです。 でもそもそもウェイトベルトってどんな時に使ってもので、どんな効果…
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