マッスルファイターズブログ

スポーツや筋トレ、プロテイン、サプリなどを紹介します!!

2019-04-19から1日間の記事一覧

筋トレやスポーツを続けていくためにはどうしたらいい??運動をすぐに飽きちゃう人は必見!!

こんにちはカリッソです!! 筋トレやスポーツはある程度の期間を継続して行うことがまずは一番重要なことだということは僕のブログで何度も言ってきましたね。 でも正直筋トレとかスポーツを続けていくのって簡単なことじゃないですよね。。。 だって仕事で…

ウェイトベルトってなに??どんな時につければいいの??

こんにちはカリッソです!! ウェイトベルトって皆さん使ったことありますか?? ジムとか行くと腰のあたりに大きいベルト巻いてる人がちらほらいますよね。 あれがウェイトベルトです。 でもそもそもウェイトベルトってどんな時に使ってもので、どんな効果…