マッスルファイターズブログ

スポーツや筋トレ、プロテイン、サプリなどを紹介します!!

2019-04-01から1日間の記事一覧

雑談PART1 カリッソが初めて格闘技を始めた時に入ったジムの話。。。軽い鬱になり、ジムをばっくれた理由は??そこで学んだこと!!

こんにちはカリッソです!! 今回はこのブログを書いて初の雑談的なものを書こうと思います。 今回は筋トレやスポーツの記事ではなく、完全に僕自身のどうでもいい記事なので、もしもめっちゃ暇で暇で仕方なかったら読んでくれると嬉しいです笑 格闘技を始め…

今日トレーニングやる気でないな。。。そんな時にオススメの習慣7選!!

こんにちはカリッソです!! 普段からトレーニングしてる人ならわかると思いますがトレーニングするのがめっちゃだるい時ってありますよね。。。笑 そういう時はいっそ休むのも一つの手だとは思いますがプロの選手や目標を掲げてトレーニング頑張っている人…