こんにちはカリッソです! ジムに一人で行くのが恥ずかしく感じる!!って人たくさんいると思います。 実際僕も筋トレ始めたての頃はジムに一人で行くのはかなり恥ずかしかったです。 当時の僕はジムに行けばめちゃくちゃマッチョな人ばっかでそんな中に自分…
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