2019-07-03から1日間の記事一覧

筋トレは女子もやるべき！！女性の筋トレをオススメする理由５選！

筋トレ筋トレ基礎知識

こんにちはカリッソです！！最近では筋トレ女子が随分増えてきて一昔前に比べると男性だけでなく、女性にも筋トレ文化が浸透してきた気がしますがとは言ってもまだまだジムを見ると本格的な筋トレに取り組んでるのは男性が圧倒的に多いです。ですが僕は女…