2019-05-09から1日間の記事一覧

ジムはどの時間帯が空いてる？？ジムで働いてた管理人が人が少ない時間帯を教えます！！

筋トレ筋トレ基礎知識

こんにちはカリッソです！！試合が近くて追い込んでるので全身が痛くてきついです笑この試合前の追い込み期が一番辛いんですよね笑でも今日も頑張って皆さんに役立つ情報をお届けしていこうと思いますので最後までご覧ください！！今回のテーマはジムは…