こんにちはカリッソです!! 筋トレを始めたいんだけどめちゃめちゃ種目が多すぎてどれからやったらいいのかよくわかんないんだけど・・・ その気持ちよくわかりますよ!筋トレって種目も多いし、やり方も多いので最初はよくわかんないですよね。 でもせっか…
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