こんにちはカリッソです! 当然ですが皆さん筋トレってなんのためにやってますか?? 例えば僕の場合なら格闘技で強くなるために筋トレをしていますがある人の場合は筋肉を大きくしてかっこいい体になりたいや女性の場合なら細く引き締まった体を手にいれた…
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